1- الملابس: لفّي طفلك بالملابس جيداً ليشعر بالدفء الذي كان يشعره في رحم أمّه.
2ـ الوضعية: إن تغيير وضعية الطفل من شأنها أن تسكته وتجعله يكفّ عن البكاء. وأحياناً يكون عليك ان تمدديه على بطنه ليرتاح من الغازات التي تسبب له المغص.
3ـ الصوت الناعم: أسمعي طفلك صوتاً ناعماً وهادئاً، وضعي موسيقى خافتة في غرفته فيشعر بالإطمئنان ويكفّ عن البكاء. كذلك إهمسي في أذنه ليشعر بقربك.
4ـ المصاصات: إذا كانت مصاصات الأطفال تساعد في تهدئة طفلك، إستخدميها.
5ـ التدليك: أثبتت الدراسات أن الأطفال يهدؤون ويكفون عن البكاء إذا دلّكتهم الامّ بطريقة ناعمة.
6ـ تخصيص وقت لنفسك: لا شكّ في أنّ العناية بالاطفال ليست بالامر السهل بل تترافق مع الكثير من الجهد والتوتر. وبما أنّ الاطفال يتوترون ويبكون إذا شعروا بتوتّر امّهاتهم، عليك تخصيص بعض الوقت لنفسك. أتركي طفلك مع والده أو أي قريب، لتستجمعي قوّتك ونشاطك.
0 التعليق فى الصفحه
